14 outubro 2014

Receita da Pat: Bolo de Banana sem glúten e sem lactose



Oba, hoje é dia de alimentação fit com a minha nutri Patrícia Anésio. E claaaaro que eu ia trazer uma receita de bolo né gente? porque eu sou uma formiga meeesmo e não nego! Adoro um docinho, ainda mais se ele for super saudável, pra gente comer sem culpa nenhuma hahah Vamos para o passo a passo:

Ingredientes


  • 2 bananas nanicas maduras;
  • 1/2 xícara de uva passa;
  • 1/4 xícara de óleo;
  • 2 ovos;
  • 1 xícara de farinha de arroz;
  • 1 colher de sopa de fermento.

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, colocar em uma forma de silicone e levar ao forno pré aquecido a 180º por aproximadamente, 30 minutos.



Super fácil e prático! Fica uma delícia gente, nada melhor do que um bolinho saudável. Bora tentar?







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